科学家研究发现女人带着性伴侣的基因,大部分女性血液中带着某些Y型基因序列。
由于把大量的精力用来伤害对方,没有精力去提升,谁都没有办法逃离,最后就集体陷入一种沦陷之中。
小口喝温水或含一颗薄荷糖:? 能带来物理上的安抚感。避免咖啡因(可能加剧焦虑)和过多甜食(可能导致血糖波动)。
从精神分析的角度来看,我们和父母的关系越是疏离,越是说明自己内心的阴影,还没有被对方看见。
睡觉前,我想明天请他吃个饭吧,能做的很有限,明天多鼓励鼓励他。中午时分,我尝试给他发消息,又担心他拒绝,他长时间没有回复,特别担心,没办法我心里不断暗示自己他会喜悦接受的,想象他接受时候的那张笑脸;但又想拒绝了怎么办,觉察自己拒绝也是他的自由,我不用有啥心里不舒服。
能够让我们在喧嚣的世界中找到自己的方向。
所以,你可以把疗愈理解成为:不断提高你的能量,从而使“当下的你”和“能量平衡的你”之间的差异越来越少,摩擦越来少的过程。
Classes | Badges |
---|---|
No modifiers | 42 |
.badge-primary |
1 |
.badge-success |
22 |
.badge-info |
30 |
.badge-warning |
412 |
.badge-danger |
999 |
一个人的时候 ,找一个海边,或是被阳光铺满的草地,哪怕什么也不做,也不需要去和谁解释。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
8.跑步10公里。(老谢)
21.用最喜欢的笔画出美丽的色彩,写完一本手账本。(Lisa)
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry | the Bird |
珍惜每一个静谧的时刻,让生活的细节重新焕发光彩。因为,只有在难得的静谧中,才能更好地感受到生命的美好,才能让我们的灵魂得到真正的滋养。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
Mark | Otto | @getbootstrap | |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |
身体上的改变:肌肉紧张;呼吸和心跳变得急促;感觉头痛或胃痛;睡眠作息规律明显改变;莫名拉肚子;总是感觉很累。
# | First Name | Last Name | Username |
---|---|---|---|
1 | Mark | Otto | @mdo |
2 | Jacob | Thornton | @fat |
3 | Larry the Bird |